可以从生活作息和药物降血压。
生活作息：要叮嘱患者，低盐饮食，低脂饮食，同时，还要有适当的锻炼，这些对于降低血压都是有一定帮助的，高血压病人还特别需要维持心情的平稳，因为焦虑，紧张，恐惧等情绪，也会对血压造成比较大的影响，保持充足的睡眠和休息对于稳定和降低血压非常重要，如果因为休息不好所致的血压升高，在降压上会辅助应用镇静的药物。除了生活方式的干预外，一般我们常采用的是口服药物治疗。