变色眼镜内含有卤化银，它对光线比较敏感，当光线强的时候，自动变成暗色，像墨镜一样；当光线暗下来的时候，又是一个透明的眼镜。变色眼镜戴上以后，对眼睛有一定的保护作用，尤其是对长期在户外活动的人群。如果戴变色眼镜是在正规的眼镜店进行验配且质量没有问题的话，对眼睛通常是没有害处的。