儿童的环境适应能力比较差，当温度变化大时，容易引起感冒。
孩子活动后容易出汗，出汗后不能马上脱衣服，否则容易感冒。另外，病毒本身具备传染性，相互之间小范围的传播，很难避免，儿童群体的活动比较多，一个孩子感冒可能传播给别的孩子，所以如果孩子感冒，应当居家护理，避免去幼儿园、学校，造成传染。
居家护理时，可以通过饮食调节，平时让孩子多运动，增强孩子的免疫力。