一级预防指的是在发病之前找到危险因素，针对这个因素进行治疗和管理，以降低血栓发病风险。
脑血栓的发生主要与年龄、性别、生活方式、基础疾病等诸多因素有关。而针对血栓的一级预防主要应从针对危险因素治疗和管理，包括改善不良的生活习惯如戒烟、饮酒适量或不饮酒、适当运动、控制血糖、血压、血脂等，推荐少盐少油、低盐低脂的饮食结构。