月经周期改变分为月经先期、月经后期。28天作为一个月经周期，往后错了七天以上叫月经后期。月经后期受情绪、作息、长期的饮食状态、体重等因素影响，常见于多囊卵巢综合症、卵巢早衰等，这些都可以导致月经排卵稀发。针对不同病种有不同的解决办法，需要明确诊断到底是单纯的一过性如短时期生活不好或生活环境发生变化导致的，还是长期作息或生活方式不好引起的，从而制定系统正规的长期治疗。