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扭伤脚后建议静养,避免走动,建议患者要有两周到三周左右的修养,如果韧带没有断裂只是拉伤,2到3周以后建议患者开始逐渐的行走,并且开始负重,相反如果已经明确有韧带的断裂甚至是骨折,就需要进过正规的治疗至少要六周到八周以后,才能够开始行走。
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陈江 极速问诊
副主任医师骨科
东直门医院