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建议使用正确的刷牙方式去除牙缝黑渍。提倡每天至少早晚两次刷牙，刷牙时间每次要在3分钟以上，使用巴氏刷牙法，不放过每一个牙，尤其是牙缝之间还要学会用牙线，如果黑渍已经硬化在牙面上，建议到正规的口腔医院或口腔科进行洗牙，半年或1年洗一次。建议不要长时间抽烟。
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郭力嘉 极速问诊
副主任医师口腔正畸科
北京口腔医院
