慢性腹泻患者建议食用有健脾利湿功效的食物。
中医缓解腹泻的思路是健脾利湿，而一些食物就具有健脾利湿的功效，比如山药、芡实、莲子和薏米。它们属于药食同源的食物，在健脾止泻方面应用较多。既可以作为药物，也可以作为食物。对于一些反反复复出现腹泻的患者，可以采用日常生活中食用药食同源食物进行调理，达到缓解腹泻的目的。