肝郁气滞容易化火，肝火最常见的表现有急躁爱怒、睡眠质量差，如果同时患有高血压，还会有头晕、头疼、眩晕、两目干涩刺痛、两颧发红等表现。清肝火首先要做好心理疏导，不能饮酒，少吃辛辣刺激类食物；然后配合使用清肝的药物，比如柴胡疏肝散、逍遥丸、加味逍遥丸、一贯煎等等，通过辨证，来给予恰当的中药治疗。