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晚上可以艾灸吗
来源:寻医问药发布者:寻医问药
提示:本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱。
视频内容

晚上是可以做艾灸的。
在大多数情况下,尽量选择上午做艾灸,因为此时身体的阳气是逐渐偏旺盛的,艾灸的效果是最好的。条件不允许的情况下,晚上做艾灸对睡眠有一定的好处,具体的艾灸时间需要根据自身的具体情况来决定。

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