红糖水实际上就是一种甜品，那它可以促进一个血液的循环，补充一定的血容量，所以来月经期间是可以喝红糖水的，但是也要注意不要过量，因为我们知道有时候喝红糖太过量了，有可能会造成血糖的升高，血糖升高以后有可能会造成胰岛素分泌的紊乱，或者容易造成细菌的繁殖，因为体内含有过多的糖，身体就属于一种过量的糖代谢的状态，有可能会容易引起来外阴阴道炎，甚至引起来盆腔炎。