打瘦肩针后，建议大家一定要注意休息和定期的注射。瘦肩针之后就要注意的一些事项。我们总结了一下，包括以下几个方面。第一，瘦肩针注射1~2周以后，举手和抬上臂的力量会变弱，肌肉会出现一种酸痛或萎缩，一个月后斜方肌会出现明显的软化，三个月是瘦肩针效果最好的时候。第二，注射完瘦肩针之后，不能再做抬上臂或者举哑玲等等这些行为，以免改变瘦肩针的效果。另外瘦肩针一次注射只能维持半年左右，建议大家每次间隔半年打一次，三次注射以后效果可以基本上稳定下来。在注射瘦肩针之后，不要吃一些辛辣或者有刺激性的食物，海鲜类的食物尽量也就不要吃了，因为海鲜容易引起机体的过敏，从而影响瘦肩针的效果，或者引起感染等等。同时要避免注意不要吸烟，不要饮酒，因为吸烟饮酒有可能会影响瘦肩针的效果，从而影响我们的外观和形态。