首先脂肪填充术后它属于一种手术的治疗，比如说我们不能吃尤其是硬的东西，硬的东西可能会导致我们术区受到更进一步的损伤。另外一个，我们不能吃辛辣刺激的食物，不能吃鱼、羊肉和海鲜，这些发物不利于我们目前创伤的愈合。我们要合理的饮食，多吃一些瓜果蔬菜，对健康有好处，并且要注意合理的休息，保持充足的睡眠，多喝水，这样能够让机体放松。所以脂肪填充术后，它的饮食没有什么特别的，就跟我们日常手术后，应该注意的饮食基本上是可以雷同的，减脂的有效的方法还是合理的饮食，和我们进行一定的体能锻炼，就是我们常说的锻炼身体，这样才能达到长期的起到一个减脂的效果。