糖葫芦是由山楂制成,怀孕期间并不建议吃糖葫芦,以免给身体带来影响。
对于孕妇不能吃糖葫芦主要有以下因素:1.糖葫芦由山楂做成,山楂具有活血化瘀作用,有可能会发生阴道出血的症状,甚至存在诱发孕妇出现先兆流产或先兆早产的现象;
2.山楂对子宫会出现一定的刺激作用,而且而山楂中含有导致孕妇兴奋,子宫血流加速,子宫收缩的成分,所以在食用之后容易导致流产、胎儿的早产等。如果孕妇想吃酸性的食物,可以用葡萄、西红柿来代替,这些水果不仅营养丰富,还能预防便秘。
另外,对于孕妇来说,市场上的糖葫芦多有不干净,也不适合孕妇食用。
在怀孕初期,还要保证孕妇营养摄入充足,保持合理全面的饮食结构,要多摄入优质蛋白质以保证胚胎健康生长,因为蛋白质和氨基酸缺乏会导致胎儿生长缓慢甚至畸形。如果如果孕妇不喜欢吃肉类,可多吃奶类、蛋类、豆类等,同时要多吃清淡一点的食物,可少食多餐,注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠,定期做好产检。
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