冻干粉一般是按照一个月为周期来使用，使用一个月后建议停用。
冻干粉的主要作用是可以修复皮肤，但是皮肤也不一定一直借助外部的补充来修复，需要一个自我调节的修复的时间，所以在使用一个月后最好停用，给皮肤留出一段时间来自我进行修复，长时间的使用会使皮肤对此产生一些依赖，所以需要停一段时间，让皮肤自我调整，不然皮肤会丧失自我调整的功能，这样对皮肤也不好，所以停用一段时间，可以过一段时间再重新一个使用周期。使用冻干粉也不要每天使用，使用频率在一周三到四次就可以了，这样间隔性的使用效果也会比较好。
在使用冻干粉的时候一定要注意，一些变质的产品不能使用，使用一个周期后，未使用完类冻干粉要进行正确的保存才可以进行溶解保存，并且在四到八度的环境下进行保存。如果再次使用，一定检查是不是变质，如果发现颜色的不对就不要再用了，否则变质的冻干粉不但对皮肤没有修复作用，还有可能刺激皮肤影响皮肤健康。