白细胞30-40还是比较严重的，可能体内有炎症出现。
白细胞30-40多数是因为体内有炎症出现，因为大部分的情况下，白细胞是在人体血液里面游走的，不会聚集在某一处，如果检测的结果显示白细胞30-40说明白细胞在有炎症的地方聚集，患者的抵抗力比较低。白细胞如果处于30到40，说明患者的感染还是比较严重的，并且平时患者可能得了淋球菌，同时也可能是患者得了支原体等病毒，这种情况下需要去医院进行检测治疗。此外还有就是发烧，扁桃体发炎，怀孕等也会导致白细胞增多，所以白细胞增多异常最好是先去检测是否有其他的症状，如果没有再去检测是否体内有炎症的症状，进行相对应的治疗。
建议：白细胞偏高可以多喝白开水，加强身体锻炼增强体质，合理饮食，多吃绿色健康的蔬菜，增加有机物质，增加抵抗疾病的能力。