活络油过期了一般不能用，活络油过期以后一般起不到治疗的作用，而且还可能会引起过敏的情况。
活络油通常具有疏通经络的作用，如果出现了扭伤，尽量不要使用过期的活络油，在使用过期活络油以后容易刺激皮肤，可能会引起皮肤过敏的情况，造成局部瘙痒以及疼痛，在使用活络油的时候尽量在规定的日期内使用，如果药物已经过期，尽量不要使用，使用活络油的时候可以到正规的药房进行购买，使用新鲜的产品，通常具有促进局部的血液循环，还有疏通经络的作用，可以有效改善扭伤的情况，也可以减少出现过敏的现象，可以避免刺激局部皮肤。如果出现了扭伤的情况，对于女性，有可能是由于长时间穿高跟鞋的原因，也可能是过度劳累引起。
平时在工作的时候应注意劳逸结合，尽量避免过度劳累，穿鞋子的时候尽量避免长时间穿高跟鞋，可以选择运动鞋或者是平底鞋，可以减少扭伤的情况。在晚上睡觉前还可以用热毛巾热敷局部，有助于促进局部的恢复。