人体气血两虚不能荣养五脏而致脏腑虚弱，而五脏的正常生理活动与人的精神活动密切相关，五脏正气虚损可导致全身疲劳状态。通常可选用滋补气血的中成药进行调理，常见的有十全大补丸和复方阿胶浆等。
十全大补丸主要由黄芪、当归、白芍、肉桂等药材组方而成，可温补气血，从而缓解因气血不足引起的四肢乏力、头晕、气短等症状。复方阿胶浆则采用“补血圣药”阿胶为原料，阿胶补血滋阴，可促进造血干细胞的增殖，提升血红蛋白含量，再辅以熟地滋阴补血，红参、党参补气，起到气血双补的效果，同时配以山楂，健脾和胃促进运化，全方合用具有很好的补益气血，缓解疲劳的作用。
现代研究表明，该药物能够降低血乳酸、丙二醛、血清肌酸激酶、乳酸脱氢酶等引起疲劳的物质含量，增加血红蛋白、肝糖原等含量，提高SOD 和谷胱甘肽过氧化物酶活性。可有效延缓疲劳的产生、提高机体组织对疲劳的耐受力，从而起到抗疲劳的作用。另外，补中益气丸、人参养荣丸也可发挥抗疲劳效用，帮助减轻倦怠乏力等症状，建议根据自身情况合理选用。