痛风主要是由于血液中的尿酸含量升高，使得尿酸晶体沉积在关节中，从而引起了关节内及关节周边的炎症和疼痛。患者在日常生活中可通过积极护理、饮食调理、药物干预等方式调养病情，有利于减少痛风的发作。
如果受到风寒湿邪的侵袭，容易引起痛风发作，因此在生活中，患者需要做好保暖防潮工作，根据气温变化及时增减衣物，避免长时间处于阴冷潮湿的环境中。当痛风发作时，患者通常疼痛难忍，此时应卧床休息，可抬高患肢，保持关节制动，从而保护受累部位，避免发生破溃和感染，并在医生指导下，尽早使用抗炎镇痛药物，如秋水仙碱、依托考昔等，以减轻症状。在饮食上，患者需控制中嘌呤食物的摄取量，严格禁止酒精和食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，以免引起痛风急性发作或加重。建议多食用新鲜蔬菜、樱桃等碱性食物，可降低血清尿酸的浓度，使尿液呈碱性，增加尿酸的可溶性，促使尿酸顺利排出。
痛风对患者的生活质量及机体的影响较大，因此需要在医生指导下按时用药，如非布司他片、别嘌醇片等。同时还可联合辅助降尿酸的食品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，有助于尿液碱化，促进尿酸排泄，同时对于改善代谢和肾功能、减少痛风复发也有较好帮助，对于痛风患者日常生活质量改善也有一定积极意义。