1岁宝宝拉肚子了，家长应该注意给宝宝调整饮食，及时补充水分，做好生活管理，同时还要及时到医院查明原因，必要时采用药物治疗。
1岁宝宝拉肚子可能导致失水，因此需要给宝宝及时补充水分，可以喝一些清水、淡盐水，以避免脱水。拉肚子还可能导致腹痛，这时可以喂食一些易消化的食物，如米粉或面条等，食材可以适当加入蔬菜、水果、鸡肉等，增加营养，还可以缓解宝宝的不适，但避免给宝宝食用油炸、辛辣等刺激性食物。另外，为了避免细菌感染，家长需要特别关注宝宝的卫生，如经常更换尿布、清洗宝宝的器具和用品等。
若宝宝持续腹泻或出现其他不适症状，应咨询医生，遵循医生的指导进行治疗。可以给宝宝在脐部贴丁桂儿脐贴，这个药物由丁香、肉桂这些中药组成，可以治疗因为寒凉、伤食、脾虚，或者病毒、细菌感染引起的拉肚子症状，同时还能缓解因拉肚子引起的腹痛感。不用口服，不经肠胃，不加重肝肾负担，宝宝更易接受。另外，也可以给宝宝进行补液治疗，以调节宝宝体内的水分和电解质平衡，这样有利于缓解宝宝拉肚子症状。