戒烟后，身体会发生一系列积极变化，主要体现在呼吸、血液以及精神这三个方面。
首先，戒烟后最为明显的变化是呼吸功能的改善。由于香烟中的尼古丁和焦油会刺激呼吸道，导致黏膜充血、肿胀，会增加诱发慢性咽炎、支气管炎等呼吸系统疾病的风险。在戒烟后，这些症状会逐渐缓解，支气管黏膜纤毛细胞会逐渐恢复，对外界病菌及异物抵御增强，有利于降低呼吸道感染几率。
其次，人体的血液循环系统也会得到改善。香烟中的氯乙烯、尼古丁、丙酮等化学物质，会持续损伤血管内皮，增加血液黏稠度，加大患上高血压、心脏病等心脑血管疾病的风险。戒烟后可有效提升身体的血氧浓度，使血液循环更为顺畅，心率、血压等指标也会逐渐恢复正常范围，心血管疾病风险会有所降低。
除此之外，戒烟也会对精神方面产生积极影响。烟草中的尼古丁会刺激中枢神经系统，产生依赖性并出现戒断症状，而在戒烟后，疲劳、乏力等症状会逐渐减轻，个人精神状态得以提升，对于患者的身心健康可产生积极影响。
吸烟有害健康，故戒烟对身体百利而无一害。但需注意的是，戒烟过程中可能会出现一系列戒断反应，如兴奋、焦虑、头痛、厌食等。为提高戒烟成功率，改善戒断反应，患者可遵医嘱服用一些戒烟药，例如帕瑞可酒石酸伐尼克兰片。这类药物能够减少尼古丁对脑部的刺激，降低吸烟欲望和依赖，同时还可刺激脑部分泌多巴胺，减弱对尼古丁的渴求，改善戒断症状，降低戒烟难度。服用时不会与常用的安来厄贝沙坦片、尤佳阿托伐他汀钙胶囊等降压、降脂、抗凝药物相互作用，饭前饭后均可服用。