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心衰患者生活中需要注意哪些?
来源:寻医问药发布者:寻医问药
提示:本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱。
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心衰是一种进展性疾病,需要持之以恒精心呵护,生活中也需要做到以下四点:
第一点,防寒保暖,预防感染。气温变化大时,应适时增添衣物,避免感冒感染。同时,尽量减少前往人员密集的场所,避免室内温度过低或者过高,注意房间每日通风换气。
第二点,积极治疗,坚持服药。积极治疗原发疾病是预防心衰的基本措施,除了按医嘱坚持服用芪苈强心胶囊等心衰治疗药物外,还应该定期检查利钠肽和超声心动图,监测心脏结构和功能变化,以便尽早识别心衰。
第三点,健康饮食,适量运动。饮食上要注意低钠低脂、清淡、易消化,适当摄入优质蛋白,如牛奶、鱼类、鸡蛋、瘦肉等,不要选择热量过高的食物。运动应根据个体情况调整强度和频率,建议进行有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车、打太极拳、八段锦等。
第四点,保证睡眠,心态平和:身体的休息和精神的放松都能减轻心脏负担。而且,慢病患者容易产生消极心理,情绪低落也容易加重疾病。需要患者自我调整心态,家属也应耐心安慰,使患者摆脱恐惧、焦虑、消极等负面情绪。
生活中也要做好自我管理,注意观察自己的体重、血压、心率,尿量,水肿情况,有无胸闷、心悸,活动耐量是否下降,定期医院复查以调整药物。

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