胸闷心慌失眠可能是患上了心脑血管疾病导致的，另外和内分泌疾病也有一定的关系，但也不排除是出现了心律失常或者心衰的原因。
胸闷心慌失眠一般可以通过多注意休息的方法进行改善，也可以到正规的医院做心电图或者脑电图进行检查，如果是患上心脑血管疾病的原因，一般可以积极的配合专业医生进行治疗。也不排除是由于长时间熬夜或者是作息习惯不规律，导致患上内分泌疾病引起的，通常可以合理的调整自己的作息习惯，进行改善。如果是由于患上了心律失常或者是心衰引起的，就需要在专业医生的指导下服用稳心颗粒进行治疗，能够起到减缓心跳的作用，从而改善胸闷和心慌的症状。如果是气血不足的原因，也可以在医生指导下服用生脉饮进行治疗，能够起到补气养血的作用。如果失眠的症状得不到改善也可以在睡觉前喝一杯蜂蜜水或者是热牛奶进行改善，能够起到助眠的作用，有助于改善睡眠的情况。
在日常生活中要合理调整自己的作息时间，避免过度熬夜，而且也要多加强身体的营养，尽量避免过度节食，以免影响身体健康，从而出现不良的现象。