头晕目眩,两者常同时发生,故统称为“眩晕”。轻者闭目休息即可停止;严重者会出现类似晕车的症状,天旋地转不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出,甚则昏倒等症状。从中医角度来看,头晕目眩是身体内部阴阳失衡、气血不和的外在表现。其发生多与情绪波动、饮食不节、脏腑功能失调等因素密切相关。
中医认为,眩晕的根源在于风、火、痰、瘀等邪气扰乱清窍,或气血虚弱导致清窍失养,以肝阳上亢、肾精不足、气血亏虚、痰浊中阻这四种证型最为常见。简单来理解,肝阳上亢者,多因情绪波动导致肝气郁结,影响了耳、眼、鼻等头部官窍;肾精不足者,则因肾藏精生髓功能减弱,大脑缺乏足够的滋养而出现功能减退或异常的状态;气血亏虚者,常见于脾胃虚弱,气血生成不足,无法有效输送到头部,导致头部得不到充分的滋养;痰浊中阻者,多因饮食不节,脾失健运,致使痰湿生成,并向上侵扰头部,影响了清窍的正常功能。针对这些证型,中医治疗眩晕强调辨证施治,综合调理。
眩晕病临床以虚证居多,如气血亏虚,脑失所养,肾精不足,脑海失充等,皆可导致眩晕。对于辨证属肾精不足、气血亏虚者,源头在于心肾,患者还可能伴随记忆力减退、心悸失眠、腰膝酸软等多种症状。因此治疗上需着重心肾的调理。患者可以选用对症的中成药,比如健脑丸,该药由当归、肉苁蓉、山药、天麻等多种中药材组方配伍而成,具有补肾健脑、养血安神的功效,能有效改善心肾不足、气血亏虚所致的头晕目眩症状,综合调养心肾问题,同时还可改善患者睡眠质量,晚上睡得香,醒后精神好。纯中药制剂,还可避免西药引起的不良反应,提高患者生活质量。
此外,中医还常采用针灸、推拿、穴位按摩等外治法,通过疏通经络、调和气血,达到治疗眩晕的目的。患者日常也应注意饮食调养,避免肥甘厚味,保持情绪稳定,劳逸结合,以辅助中医治疗,促进康复。
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