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心率计算公式
来源:寻医问药发布者:寻医问药
提示:本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱。
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心率计算公式目前没有,只能进行估算,估算是根据最高心率进行计算。并且在计算的时候需要减去自身的年龄,心率计算公式多数是在运动锻炼的时候达到理想的心跳频率。
如果心率控制在正常范围内,通常心脏一般比较健康。如果心率比较快或者心率缓慢的情况。也有可能是患上了心脏疾病,还需要到医院的心内科进行相关的检查诊断,心率是人体生命体征一个重要的指标。正常成人安静状态下,心率为60-100次每分,心率的影响因素很多,例如生理性因素,如活动、年龄,病理性如发热、严重创伤、感染等,心率的计算公式目前尚没有,但估算最高心率的公式可以有以下几种。一、220-年龄;二、220-(0.5乘以年龄);三、208-0.734乘以年龄等其它公式。以上都为估算公式,并不适用于全部人群,但可以作为估算的最高心率。若想更准确计算最高心率,需要在实验室进行严格的测试以后才能够得到,对于普通人群不大适用,更适用于专业运动员。
心率异常后会出现一些并发症也是非常多的。比如会出现诱发心梗或者心衰,因此需要采取一定的预防措施,尽量不要吸烟、饮酒,调整好情绪,做到劳逸结合。

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