牙龈上长了个血泡，可能是由于身体上火所引起的，还有可能是由于正常吃一些刺激性的食物，导致局部受到了刺激。
身体上火主要是由于长期熬夜或者是经常吃油腻性的食物所引起的，还有可能是由于喝水比较少，所以会导致牙龈出现长血泡，并且还有可能会伴有牙齿疼痛或者是牙龈出血等症状。如果经常吃一些辣椒或者是甘蔗等食物，也会对牙龈带来刺激，从而导致牙龈上长血泡，牙龈上长血泡通常会导致患处出现肿胀疼痛的情况，而且还有可能会对正常的吃饭带来影响，需要及时到医院的口腔科进行检查，并配合医生进行治疗，通常需要配合医生口服消炎药或者是使用抗感染的药物，比如阿莫西林或者是甲硝唑，能够促进局部炎症的消退。如果血泡比较大或者里面有脓血，还需要到医院将血泡弄破，然后将其中的内容物排出能够促进病情的恢复。
在治疗期间，一定要注意改善饮食，多吃一些比较清淡的食物，而且还要勤刷牙勤漱口，平时还要注意多喝水以及多吃蔬菜水果，能够预防身体上火，从而预防长血泡，并且也要避免经常的熬夜。