植发与补发哪个好并没有确切说法，因为这是两种不同的解决脱发问题的方法，原理和适用对象也不尽相同，只能说适合的才是最好的。
脱发往往是由于遗传因素或雄激素分泌旺盛或不良的生活习惯、工作压力导致的，一旦脱发，前期还能靠药物治疗，稍晚一点就只能选择其他方式，比如植发、补发，这两种方式都能有效解决脱发带来的烦恼。只是两者虽一字之差，区别却很大，其原理也不同。植发是将取自自身的毛囊种植于脱发位置，让其长出新的毛发，多适用于局限性脱发或头发稀疏的患者。补发又称为织发，是将消毒处理后的真人头发与人造纤维混合，编织在由特殊材料制成的人造头皮上，多适用于大面积脱发或植发效果不理想的患者。简单来说，植发是一种手术，是生物补发，补发是高级发套，是物理补发，前者相对价格贵一点，但效果真实自然，后者成本风险低，但需要经常戴上取下。从时间来看，植发后需要一定的术后恢复时间，植发成功后，毛发长期存活，而补发见效快，毛发寿命比一般假发要长，大概在2-5年。
两者各有优劣，而且不是所有的脱发患者都适用。建议患者到医院做详细检查，根据自身毛发情况选择合适的方案，合适的才是最好的。