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来月经可以喝黄芪红枣枸杞水吗
来源:寻医问药发布者:寻医问药
提示:本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱。
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如果月经量比较少的话,是可以适量的喝黄芪红枣枸杞水的,如果月经量多,还是建议不要喝黄芪红枣枸杞水。
黄芪红枣枸杞泡水喝具有补气健脾,滋补肝肾的作用。可以治疗神疲乏力,头晕目眩,健忘,腹泻便溏,气短懒言,语声低微,体虚易于感冒,畏寒,自汗,阳痿遗精,视物昏花,肢体面目浮胖,面色萎黄,妇女月经量少色淡。如果月经期月经量不多,可以喝黄芪红枣枸杞水。但是如果月经量比较多,就不建议喝这种水,红枣虽然营养价值非常高,有健脾、补血或者有强身健体的功效,但是在月经比较多的情况下吃了红枣可能会导致月经量更多,所以在月经不多的情况下可以吃。另外,黄芪有补气的功效,而枸杞具有补肾的功效,所以在月经期可以喝这种水,根据自己的月经量决定。
经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。在饮食上也要给予注意,有一些活血的食物不可以吃,建议在月经期吃容易消化的食物。

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