新生儿爱睡觉是正常的，这只是一种生理现象，父母不必太过担心。
新生儿的大脑皮层发育还不是很成熟，兴奋性很低，因此神经活动的过程也比较弱。而外界的刺激复杂且多样化，新生儿的大脑接受太多刺激后，便很容易疲劳，总是想睡觉。新生儿每天睡觉的时间一般在18小时至20小时之间，每次睡觉的时间不会持续很长，通常1个小时左右就会醒一次。新生儿的睡眠质量和大脑的生长发育有着紧密的联系，睡眠质量越好，新生儿大脑的生长发育也就会更好，但是睡眠质量不好，新生儿的成长则会受到一定的影响，因为生长激素一般都是在睡眠的时候分泌的，睡眠质量不好，就会影响生长激素的分泌，进而影响新生儿的智力发育。一般来说，新生儿除了吃奶，其他大部分时间都是在睡觉，并且随着新生儿的成长，睡觉时间是会慢慢变短的，所以父母不要刻意将新生儿弄醒，只需要多关心新生儿的睡眠环境和质量就可以。
注意睡前不要让新生儿吃得过饱或者是过少，避免出现因肠胃不适或者是饥饿的问题而影响到睡眠。同时，要避免新生儿的睡眠环境过于吵闹，保持室内的温度合适，保证空气流通。