黄体酮调理月经的服用方式主要分为两种：第一种方法是单纯使用黄体酮即可，适用于黄体功能不足的患者或者偶发性月经失调的患者；第二种方法是患者体内雌激素水平也不正常，需要使用雌孕激素周期性的调理，补佳乐和黄体酮的配合使用。
黄体酮是调理月经的孕激素类药物，可以用来调理月经，也可以推迟经期或者催经。服用的方法有很多，需根据具体情况选择。根据每个人的身体情况不同，如果是黄体功能萎缩不全或者是黄体功能不足，建议月经周期的后半期开始服用。但是黄体功能不足的患者如果有妊娠要求，建议患者一直服用，服用到患者身体有明显的改善后再停药。如果是排卵不正常的情况，需要雌激素补佳乐与孕激素黄体酮人工周期续贯调理。因为这些都是激素类药物，建议在医生的指导下正规服用。
月经不调患者可通过生活习惯来改善月经不调症状，尽量不要熬夜、注意休息、少吃冰冷食物、避免辛辣食品、经期不要淋雨或者用冷水洗澡。但严重的月经不调，建议到医院就诊治疗。