轻微感冒可以采取注意休息、多喝温开水、饮食清淡、多吃水果和蔬菜和高蛋白的食物等方式来调理，同时也需要及时就医，对症下药治疗。
轻微的感冒主要症状有出现头疼、流涕、轻度发热、周身乏力，轻微咳嗽、嗓子疼痛等。感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因：受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等，由于从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒，感冒时一定要注意休息，补充睡眠，尽量在晚上10点半之前就入睡，保证深睡眠，尽量恢复身体抵抗力，其次一定要注意适当多饮水，增加血液循环，促进体内毒素的排出。饮食清淡，减少对咽喉部的刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族，可以改善人体代谢。多吃高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、增加营养，增强身体的抵抗能力。除此之外，还需要及时就医治疗，在医生的指导下，建议服用清热解毒，抗病毒颗粒等药物。
轻微感冒能否快点好和个人体质有很大关系，感冒了要注意保暖，保持室内环境通风，适度的锻炼身体，提高身体的免疫力，不抽烟喝酒，