总是低烧37度多的原因主要有感染性发热、血液系统疾病、结缔组织病、肿瘤、内分泌系统疾病等。
1、感染性发热：多见于细菌、病毒支原体等感染。最常见的结核杆菌感染导致肺结核、肠结核以及结核性胸膜炎等，患者长期会出现午后低热盗汗的症状。
2、血液系统疾病：如白血病、溶血性贫血，常可引起发热，热型多种多样。
3、结缔组织病：也就是风湿性疾病，如类风湿性关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等可引起低热。
4、肿瘤:几乎所有的恶性肿瘤都可以导致发热，甚至发热起病而不伴有明确的发热感染部位不适。
5、内分泌系统疾病：如亚急性甲状腺炎、甲亢、痛风性关节炎、肾上腺嗜铬细胞瘤等常可以引起发热。如老是低烧37度多，建议进行血常规等相关血液系统的检查，进一步明确导致发热的具体原因。
建议患者平时注意饮食的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，禁吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒；规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠；注意保暖，避免受寒；适当进行体育锻炼，养成良好的作息习惯，提高机体的抵抗力，减少不适症状的发生。