儿童脾虚是儿科常见病症，当孩子有厌食、小便清长、大便秘结，或者会出现腹痛等情况时就可能是脾虚了。 脾为后天之本，关系到孩子的生长发育，脾虚的孩子，日常可以通过食补及服用温和的中成药来调理。
首先，脾胃虚弱的孩子在饮食上需要注意清淡饮食，不要吃太油腻、凉的、辣的、甜腻的、油炸的食物，上述食物对消化吸收不好，所以尽量要控制。妈妈们可以适在熬粥时加山药、茯苓、大枣，帮助孩子补脾；如果脾虚的孩子出现积食，可以加焦山楂、鸡内金来帮助消化；
如果上述食补还是难以纠正宝宝脾虚，这个时候可以适当用温和的儿童专用的健脾中成药来治疗，比如小葵花芪斛楂颗粒，其含有的三种天然中药：黄芪、石斛、山楂，既是食物又能做药用，其中的黄芪能够益气扶正，提高免疫力；石斛能够养阴生津，补益脾胃；山楂则能够行气健脾，帮助开胃消食。这三种中草药经过经典配伍就有健脾和胃、益气固表、改善脾胃虚弱和脾失健运的功效，非常适合脾虚的儿童。
儿童脾虚会影响到整个机体正常的发育，容易出现食欲不振、消化不良、反复生病等问题，所以儿童脾虚，家长一定要引起重视，及时调理。