宝宝发生肚子胀气的情况后，首先要明确胀气的原因，通常原因可分为生理性和病理性两种，并观察是否有其他伴随症状，如呕吐、腹泻等，根据宝宝的实际情况来采取相应的措施。想要消除宝宝肚胀，可以采用腹部按摩、日常生活调整和中医外治法等方式来改善。
生理性腹胀是一种主观上的感觉，能感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常是由于饮食和运动造成，当食入过多产气性食物，如豆类、油炸食物等，或大量饮水、进食太快，导致吞入空气过多，均会引起肠道内气体积聚，导致腹胀。进食后久坐或久卧，食物在胃肠道内积聚时间过长，也容易导致腹胀。
如果宝宝腹胀伴有频繁呕吐、剧烈哭闹、食欲不振，不排气，排便或大便性状改变等状况，甚至发烧，就要考虑是病理性腹胀。通常伴随着肠胃基础性疾病，如肠道梗阻、肠套叠，急性胃肠炎等，需要及时送宝宝去医院就诊。
如果是生理性腹胀可以通过一些物理方法加以缓解，如腹部按摩，家长可以轻轻按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，能够使腹腔胀气逐渐缓解；热敷，可以用热水袋或温热毛巾进行热敷，促进肠道蠕动，帮助腹腔胀气得到缓解。同时在日常生活上也要有所调整，可以少食用一些容易在肠胃部制造气体的食物或者容易消化不良的食物，在吃饭后也不要剧烈运动和久卧，避免对胃肠道造成负担。如果想尽快改善宝宝胀气的症状，也可以采用中医外治法，可以使用丁桂儿脐贴进行贴敷治疗，它是一种纯中药成分，有散寒止泻、健脾温中的功效，对于宝宝肚子胀气有很好的改善效果，直接贴于宝宝肚脐处，药物通过脐部给药，起效快药效持久。不用口服，不经胃肠，不造成肝肾负担，同时适用于宝宝抗拒口服药物的情况。