夜尿频多一般考虑为肾虚所致，也可能是精神焦虑导致的。
中医认为肾主水、司开合，膀胱贮藏尿液，故夜尿频多在于肾和膀胱。
出现肾虚的情况后，不仅表现为夜尿频多这一种症状，可能还伴随早衰、精神状态欠佳、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等表征，严重时还会影响生殖系统。
为了解决夜尿频多等肾虚问题，我们可以选择具有填补肾精功效的中成药进行调理，如八子补肾胶囊，其由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物种子药材科学配比组成，能够从根源上填补肾精，对夜尿频多的症状治疗很好，并且对于肾虚引起的整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。
除了肾虚导致的夜尿频多，精神焦虑也会产生此症状，一般可以通过心理疏导和适当减压来缓解，在日常生活中要避免过度劳累和精神压力过大，保持充足睡眠和乐观的生活态度。