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抑郁症睡眠障碍分两类。一种是睡眠减少,表现主要是典型的早醒。还有就是入睡困难,入睡后很容易被惊醒,醒了以后入睡更加困难,睡眠很浅。另一种就是睡得过多,整天比较困,一天睡十多个小时也睡不醒,早上还起不来,没有精神。睡得虽说多,但没有睡眠质量。甚至有些人的睡眠是颠倒的。
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陈红梅 极速问诊
副主任医师精神心理科
北京回龙观医院