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经常说梦话的原因是由于自身的压力过大,精神紧张所导致的,所以经常说梦话的人平时要多锻炼,不重视的话会导致神经衰弱,影响正常的生活和工作,大家在平时的时候要增加体育锻炼,释放一些压力,调理营养,可以预防和缓解。
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陈亮 极速问诊
副主任医师内科
安康市中医医院