过年通常吃大鱼大肉，对于糖尿病人来说，吃上就要特别注意。吃鱼吃肉要有节制，可以用小盘盛放，多加点素菜，也要注意烹饪方式，尽量少油。比如炖牛肉的时候可以放点素菜；炖鸡肉的时候可以搁一点儿芋头、或者藕、或者土豆、或者玉米等吸油的食物，吃上注意控制一下食量，稍微吃点肉；做凉菜的时候也要注意食材的搭配，如木耳拌花生再放点芹菜，少放盐等清淡低盐饮食都挺好。其实食材的选择是多样的，讲究荤素搭配，减少饮食对血糖的影响。再比如吃水饺，也可以选择吃素馅水饺，像荸荠、豆芽、豆腐、香菇、蘑菇等都可以做馅。如果吃打卤面，可以选择清汤淡卤。特别是有的患者，每顿饭前都要吃降糖药，如果外出就餐，最后才上主食，这时候就要谨防低血糖。