习惯性早泄的治疗，国外比较推崇的是心理治疗法。除此之外，我们还建议做一些行为的治疗，包括渐进式的延时训练法，认为疗效还是比较肯定的。通过一般的心理治疗可以向病人传受有关的性知识，帮助病人了解解除患者的焦虑。解除焦虑和紧张的情绪，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法，来掌握性交之前的这种调节。