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孕妇怎么控制体重

来源：寻医问药发布者：寻医问药

提示：本内容不能代替面诊，任何医疗行为请遵从医嘱。

视频内容

孕妇控制体重主要靠合理饮食，适当运动，锻炼去控制体重，如果过重，避免摄入一些高糖高能量的物质，如果过轻可以适当调节一些饮食，多以蛋白质丰富为主，富含高纤维维生素这类的物质，对于孕妇的体重控制比较好。

三级甲等

副主任医师妇产科

北京军区总医院