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补血大多数指的就是补红细胞,红细胞低就是我们所说的贫血,贫血也是有很多原因的,需要看到底是什么原因,如果只是单纯的缺铁性贫血,可以是多吃一些红肉,像猪牛羊的瘦肉都可以有补铁的作用。
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吴垠 极速问诊
副主任医师内科
北京朝阳医院