吃什么能增强免疫力_寻医问药网

您的位置：首页 > 专题 > 视频

吃什么能增强免疫力

来源：寻医问药发布者：寻医问药

提示：本内容不能代替面诊，任何医疗行为请遵从医嘱。

视频内容

提高免疫力不建议去过分依赖其他因素，不需要通过特别的饮食，只要有好的习惯就可以提高免疫，第一就是充足的睡眠，睡眠充足了，身体就平衡了；第二是多样化的饮食；第三就是适当的运动，适当运动会增加体内的免疫功能。

三级甲等

主任医师皮肤性病科

北京世纪坛医院