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因为女性有经带胎产乳的一些特异的生理功能,所以容易耗气伤血。饮食上可以适当的吃一些参类,党参、太子参、红参,还有黄芪,另外大枣、阿胶都可以对女性的气血不足有帮助。
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刘宗莲 极速问诊
主任医师全科
广安门中医医院