实际上水果能不能降血脂，这个不是很确切的。但是我们知道有些水果它确实里边含了一些有益的成分，可能对这种代谢会有影响，你比如说像山楂，它含有一些山楂酸等等，它可能对这种血脂，甘油三酯有一个好处，比如说包括香蕉，它可能含的血钾比较高，所以血钾对我们脂代谢是有帮助的，比如说像猕猴桃，这个含维生素c比较丰富而维生素c对我们这个血脂代谢也是有帮助的。还有比如说像苹果，苹果可能对血脂也有好处。