人瘦了之后，胸部变小的可能性比较低。乳腺主要是腺体和导管组织组成的，主要是结缔组织，不会受到减脂的影响，减肥后对乳腺的影响是比较小的，通过上肢胸部的肌肉力量的锻炼，我们可以对胸部起到一个塑形的作用，有改善乳腺的效果，通过运动锻炼达到减肥的目的，通过减肥瘦下来，对胸部乳腺的影响是比较小的，不建议通过节食减脂减肥，我们平时可以建议大家生活规律，按时作息，避免情绪紧张和焦虑，保持好良好的心态，同时加强营养，注意膳食的搭配合理，做到营养的均衡。如果通过饮食控制和锻炼等等一些措施，还不能够达到瘦身和塑形的目的，我们建议大家可以到正规的医院进行就诊，通过和医师进行沟通之后，明确自己的原因，采取相应的治疗和防治措施，来达到最终的瘦身和塑形的目的。