感冒灵和复方感冒灵的区别，主要在于药物成分的不同。
综合来看，感冒灵和复方感冒灵其药物成分不一样，复方感冒灵是由多种成分构成的，成分是金银花、五指柑、野菊花等，具有辛凉解表、清热解毒的功效，用于风热感冒的发热、畏寒、头痛身痛、口干而渴、鼻塞流涕、流涕比较浓稠、咽喉红肿、疼痛、咳嗽、痰黄浊。感冒灵通常用于感冒，感冒灵中含有金盏银盘等多种药物成分，用于感冒引起的头痛、发热、鼻塞、流涕、咽痛。这两种药物当中成分不同，所具有的中药的疗效也不同，所以适用于不同感冒类型的治疗。
人在感冒以后，身体是比较虚弱的，此时不建议吃过于油腻的食物，需要注意饮食清淡，减盐减糖，忌辛辣刺激性食物。在感冒时，人体因为生病会没有什么胃口，可以喝些粥。