牙齿不好需要到正规的牙科进行检查，如果是由于牙齿排列不齐的现象，可以通过正畸的方式治疗，根据自身的状况采取治疗方案。
牙齿不好，多处是由于牙齿排列不齐造成的，但也不能排除是牙龈炎导致，如果患上牙龈炎通常会导致患者出现疼痛和不适的现象。需要到正规的牙科进行检查，由于牙齿排列不齐所致，需要通过正畸的方式治疗，通过矫正牙齿能够保护牙齿的健康，也能够缓解牙齿排列不齐的现象，但在矫正的时候应注意口腔的清洁与卫生，尽量不要经常吃一些刺激性食物，以免影响到矫正效果。由于牙龈炎或者牙周炎导致的，通过根管治疗的方式改善，通过根管治疗，能够直接作用于患处起到缓解疼痛和不适的现象。
但在平时应注意口腔的清洁卫生，在吃过食物之后应及时漱口。另外应每天早晚各刷一次牙，一般能够改善不良的现象。尽量不要吃刺激性食物，也不要用手触摸牙齿，以免感染。