拔牙后一般是可以喝酸奶的，但要等到拔牙后的两个小时以后才可以进食，以免出现不适的症状。
通常在拔牙的时候，应该避免吃生冷或者是坚硬的食物。酸奶正好适合，但不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，以免过凉刺激到拔牙创口导致疼痛加重的情况。酸奶里面含有丰富的蛋白质和维生素等成分，适当的喝酸奶能够促进伤口的愈合，但是在喝完酸奶之后要及时的漱口，以免引起牙齿疼痛。在拔牙之后还应注意口腔的清洁卫生，如果护理不当，容易引起不适，并且还有可能影响到伤口的愈合。饭后可以用淡盐水漱口，起到消灭杀菌的作用。有些人在拔完牙齿之后可能会出现疼痛和肿胀的现象，可以通过采取冰敷的方式进行缓解，必要时可以到医院的口腔科进一步检查，根据检查结果可以服用消炎的药物进行治疗，能够改善不适的症状。
日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，同时还要适当的增加体育锻炼，增强自身体质，但不要做剧烈的运动，以免对身体造成伤害。