女人的正常体温一般在36.5℃到37.2℃左右,如果在正常范围内,多数不需要太过担心。
身体正常的情况下,女性的体温一般在36.5℃到37.2℃,在排卵期可能会出现体温偏高的情况,由于体内的激素发生变化,可能会出现轻微的体温升高,多数不超过37.3℃是属于正常的生理现象,不用特别担心。如果体温超过38.5℃,则考虑发热,最常见的原因是由于病毒性感冒,还有其他引起发热的疾病包括结缔组织病,内分泌代谢类疾病等,如果出现了体温偏高的情况通常要到医院进行相关的检查,如果是病毒感染或者细菌感染引起的,可以有针对性地进行治疗。如果体温在38.5℃以下,一般可以通过物理降温的方式,如果超过了38.5℃,则需要使用解热镇痛类药物。
在治疗期间还应该密切地观察自己的身体情况,定时检测体温,观察身体的变化。平时在外出时应该做好身体的保暖措施,饮食上注意饮食均衡,多摄入一些富含蛋白质丰富的食物,来补充身体的营养。
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