冬天刚怀孕通常可以吃西瓜，但是西瓜不能吃过多。
冬天刚怀孕适量的吃一些西瓜，可以改善口感，通常对缓解妊娠的孕吐反应也是有一定效果的，西瓜中含有的营养成分也是比较丰富的，包括葡萄糖和苹果酸，另外还包含蛋白质、氨基酸，对胎儿的生长发育有一定的好处。但是西瓜比较寒凉，并且冬天的时候温度比较低，因此不能吃过多，以免导致出现腹痛或者是腹泻症状，同时冬天的时候，西瓜一般属于反季的水果，有可能会存在激素成分，若是吃过多对胎儿的生长发育也会造成一定的影响，因此一定要适量的吃。冬天怀孕后想要吃水果，可以选择苹果或者是香蕉等，能够起到调节肠道蠕动的作用，同时对清除体内的垃圾也是有好处的，另外苹果中含有丰富的维生素C，能够补充身体的所需。
怀孕属于非常关键的时期，在孕期一定要做好产检，尽量不要盲目的接触有毒或者是有害物质，以免导致胎儿出现畸形，同时还要避免盲目的服用任何保健品。